Evaluez votre niveau de stress

Publié le par Benjamin Thierry

Selon le modèle de Robert Karasek, une situation de travail est génératrice de stress si elle associe trois facteurs :
- des exigences élevées au niveau du travail,
- peu ou pas de contrôle sur son propre travail
- et un soutien social faible de la part de l’équipe de travail ou de la hiérarchie


Le questionnaire de Karasek permet d'évaluer le bien-être au travail et de mesurer le niveau de stress.


Où en êtes-vous avec le stress ? Passez le test en ligne !

Publié dans Bien-être au travail

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